Wil je de band tussen jouw medewerkers versterken en zorgen voor een onvergetelijke ervaring binnen het bedrijf? Dan zijn leuke teambuilding activiteiten de perfecte oplossing. Deze activiteiten zijn niet alleen een manier om plezier te hebben buiten de kantooromgeving, maar ze bieden ook een unieke kans om vaardigheden te ontwikkelen die essentieel zijn voor een succesvol team. Van het verbeteren van communicatie tot het versterken van het vertrouwen, deze evenementen leggen de basis voor een sterke bedrijfscultuur.

Waarom leuke teambuilding activiteiten cruciaal zijn voor jouw bedrijf

Deze evenementen zijn meer dan alleen een plezierige onderbreking van de dagelijkse routine. Ze zijn een investering in jouw team en de toekomst van jouw bedrijf. Door samen te werken aan uitdagende en plezierige opdrachten, leren medewerkers elkaar op een andere manier kennen. Dit bevordert niet alleen de onderlinge relaties, maar verhoogt ook de loyaliteit en tevredenheid binnen het team. Bovendien, door deze activiteiten te integreren in jouw bedrijfscultuur, toon je als werkgever waardering voor je medewerkers, wat op zijn beurt hun motivatie en productiviteit kan verhogen.

Top 5 leuke teambuilding activiteiten voor een onvergetelijke ervaring

Er zijn talloze mogelijkheden als het gaat om leuke teambuilding activiteiten, variërend van creatieve workshops tot avontuurlijke outdoor evenementen. Het kiezen van de juiste activiteiten is essentieel om ervoor te zorgen dat ze niet alleen leuk zijn, maar ook bijdragen aan de ontwikkeling van jouw team. Enkele populaire opties zijn escape rooms, waar samenwerking en probleemoplossende vaardigheden op de proef worden gesteld, of sportieve activiteiten die teamwork en fysieke fitheid bevorderen. Het belangrijkste is om activiteiten te kiezen die aansluiten bij de interesses en doelstellingen van jouw team.

Hoe samenwerkingsactiviteiten de communicatie binnen teams verbeteren

Deze initiatieven zijn een krachtig middel om de communicatie binnen teams te verbeteren. Door samen te werken aan gemeenschappelijke doelen, leren teamleden effectiever met elkaar te communiceren en hun ideeën op een constructieve manier te delen. Dit soort activiteiten moedigt openheid en eerlijkheid aan, wat essentieel is voor het opbouwen van een sterke teamdynamiek. Bovendien helpen deze activiteiten om eventuele barrières te doorbreken en bevorderen ze een omgeving waarin iedereen zich gewaardeerd en gehoord voelt.

Maatwerk in teamontwikkeling: Zo sluit het perfect aan bij jouw team

Elk team is uniek, en daarom is het belangrijk dat de activiteiten op maat worden gemaakt om aan de specifieke behoeften en doelstellingen van jouw team te voldoen. Of het nu gaat om het versterken van de onderlinge band, het verbeteren van de communicatievaardigheden, of het stimuleren van creatief denken, maatwerk zorgt ervoor dat de activiteiten maximaal effect hebben. Professionele organisaties zoals Windshift zijn gespecialiseerd in het ontwerpen van op maat gemaakte teambuilding programma’s die perfect aansluiten bij jouw team.

Van planning tot uitvoering: Tips voor het organiseren van leuke teambuilding activiteiten

Het succes van deze evenementen hangt af van zorgvuldige planning en uitvoering. Begin met het vaststellen van duidelijke doelstellingen: wat wil je bereiken met de activiteit? Zorg vervolgens voor een goede balans tussen werkgerelateerde activiteiten en plezier, zodat teamleden zich kunnen ontspannen en genieten van de ervaring. Het is ook belangrijk om feedback te verzamelen na afloop van de activiteiten, om toekomstige evenementen te kunnen verbeteren. Met deze tips zorg je ervoor dat jouw leuke teambuilding activiteiten een positieve impact hebben op jouw team en bijdragen aan een sterkere bedrijfscultuur.

Leuke teambuilding activiteiten zijn dus niet alleen een manier om plezier te hebben en de dagelijkse routine te doorbreken, maar ze zijn ook een essentiële investering in de toekomst van jouw bedrijf. Door samen te werken met een ervaren partner zoals Windshift, kun je ervoor zorgen dat deze activiteiten perfect aansluiten bij de behoeften van jouw team, waardoor de teamspirit wordt versterkt en de bedrijfscultuur wordt verbeterd.

Het gevoel van veiligheid is essentieel voor ons welzijn, ongeacht waar we ons bevinden. Of het nu gaat om een druk stadscentrum of een afgelegen parkeerplaats, de perceptie van veiligheid beïnvloedt onze dagelijkse keuzes en levenskwaliteit. Maar hoe weten we of een plek echt veilig is? En welke maatregelen worden genomen om deze veiligheid te waarborgen? High risk security heeft betrekking op het beveiligen van locaties met een hoog risico. Het uiteindelijke doel is ervoor zorgen dat gasten zich veilig op een bepaalde locatie kunnen begeven. In deze blogpost verkennen we verschillende aspecten die bijdragen aan hoe veilig we ons daadwerkelijk voelen.

De invloed van fysieke beveiligingsmaatregelen

Fysieke beveiligingsmaatregelen spelen een cruciale rol in het creëren van een veilige omgeving. Denk hierbij aan stevige hekken rondom gebouwen, bewakingscamera’s die elke hoek bestrijken en toegangscontrolesystemen die alleen geautoriseerde personen binnenlaten. Hoewel deze maatregelen zichtbaar zijn en vaak geruststellen, hebben ze ook beperkingen. Een hek kan bijvoorbeeld worden geschaad en camera’s kunnen over het hoofd zien wat er buiten hun bereik gebeurt. Toch bieden ze een solide basis voor bescherming tegen directe bedreigingen. Uiteindelijk dragen deze maatregelen bij aan ons veiligheidsgevoel door potentiële indringers af te schrikken en snelle reacties mogelijk te maken in geval van nood.

De rol van technologie in moderne beveiliging

Technologie heeft de manier waarop we naar beveiliging kijken revolutionair veranderd. Slimme camera’s kunnen verdachte bewegingen detecteren en direct waarschuwingen sturen naar smartphones, terwijl geavanceerde alarmsystemen reageren op de kleinste geluiden of trillingen. Deze technologische innovaties vergroten niet alleen de effectiviteit van beveiliging maar versterken ook ons gevoel van veiligheid doordat ze ons real-time informatie geven over onze omgeving. Bovendien integreren systemen zoals ISM security meerdere technologieën om naadloze beveiliging te bieden zonder constante menselijke tussenkomst nodig te hebben. Technologie zorgt ervoor dat zelfs onzichtbare dreigingen sneller geïdentificeerd en aangepakt kunnen worden.

Psychologische factoren die ons veiligheidsgevoel beïnvloeden

Nog voordat we fysieke barrières zien of technologische snufjes ervaren, beïnvloeden psychologische factoren al hoe veilig we ons voelen. Persoonlijke ervaringen spelen hierin een grote rol; iemand die eens slachtoffer was van criminaliteit zal zich anders voelen dan iemand zonder zo’n verleden. Ook media-invloed kan niet onderschat worden; nieuwsberichten over misdaad kunnen angst zaaien, zelfs als statistieken iets anders zeggen. Sociale interacties met vrienden en familie dragen eveneens bij aan onze perceptie: verhalen over buurtincidenten blijven langer hangen dan je zou denken! Het begrijpen van deze psychologische laag helpt bij het ontwerpen van effectievere veiligheidsstrategieën.

High risk security: veiligheid op risicovolle locaties

High risk security richt zich specifiek op locaties waar de kans op incidenten beduidend hoger ligt, zoals luchthavens of grote evenementenlocaties. Hier komen unieke uitdagingen kijken: denk aan grote mensenmassa’s en complexe infrastructuren die moeilijk volledig te beveiligen zijn met standaardprocedures. Daarom worden gespecialiseerde strategieën ontwikkeld om zowel zichtbare als verborgen dreigingen efficiënt aan te pakken zonder paniek onder bezoekers te zaaien. Dit omvat alles van strak gecoördineerde evacuatieplannen tot continue monitoring door speciaal getrainde teams die elk verdacht gedrag onmiddellijk analyseren en aanpakken.

Veiligheid is meer dan alleen zichtbare maatregelen; het is ook sterk verbonden met onze persoonlijke percepties en ervaringen. Terwijl fysieke barrières en technologie belangrijke rollen spelen in het verbeteren van de veiligheid, moeten we niet vergeten dat psychologische factoren evenzeer bijdragen aan hoe veilig we ons voelen. High Risk Security speelt hierbij een cruciale rol in omgevingen met verhoogd risico door gerichte strategieën toe te passen die zowel zichtbare als onzichtbare bedreigingen aanpakken. Door voortdurend te evalueren en innoveren, kunnen deze inspanningen ervoor zorgen dat mensen zich overal veiliger voelen zonder onnodige angst of bezorgdheid.

Werken in een flexwerkruimte wordt steeds populairder, vooral bij freelancers, digitale nomaden en ondernemers. Deze werkruimtes bieden de vrijheid om te werken waar en wanneer je maar wilt. Maar hoe zorg je ervoor dat je echt efficiënt werkt in zo’n dynamische omgeving? Of je nu voor het eerst in een flexwerkruimte werkt of al ervaring hebt, met de juiste aanpak kun je je productiviteit aanzienlijk verhogen.

Voordelen van een flexwerkruimte

Een van de grootste voordelen van flexwerkruimtes is de flexibiliteit die ze bieden. Je kunt zelf kiezen wanneer je werkt en waar je gaat zitten. Dit maakt het ideaal voor mensen die graag afwisseling in hun werkdag willen.

In een flexwerkruimte ontmoet je vaak mensen uit verschillende sectoren. Dit biedt uitstekende mogelijkheden om te netwerken, nieuwe ideeën op te doen en misschien zelfs samenwerkingen aan te gaan. Zo kun je niet alleen je eigen werk verbeteren, maar ook je zakelijke netwerk uitbreiden.

Tip 1: Kies de juiste werkplek

Een van de eerste stappen naar efficiënt werken in een flexwerkruimte is het kiezen van de juiste plek om te zitten. Niet elke flexplek is hetzelfde, en de omgeving waarin je werkt kan een grote invloed hebben op je productiviteit.

Belang van een rustige omgeving

Kies een plek waar je je goed kunt concentreren. Dit betekent vaak een rustige hoek van de ruimte, weg van drukke doorgangen of luidruchtige gemeenschappelijke ruimtes. In een stille omgeving kun je je beter focussen en kom je sneller in een workflow.

Wat te vermijden bij het kiezen van een plek

Probeer plekken te vermijden die dicht bij de koffiebar, printer of andere luidruchtige gebieden liggen. Deze plekken kunnen onnodige afleidingen veroorzaken en je productiviteit verminderen. Zoek jij een rustige flexwerkplek in de omgeving van Rotterdam? Dan kun je een werkplek huren in Rotterdam via Flexwerkplek.nl.

Tip 2: Stel duidelijke doelen voor je werkdag

Een productieve werkdag begint met het stellen van duidelijke doelen. Wanneer je weet wat je wilt bereiken, kun je je tijd beter beheren en je focus behouden. Het hebben van concrete doelen zorgt ervoor dat je met meer richting werkt. Je hebt een duidelijk idee van wat er gedaan moet worden en kunt je tijd hier efficiënt aan besteden.

Gebruik van to-do lijsten en tijdmanagement tools

Gebruik een to-do lijst om je taken te organiseren en stel prioriteiten. Tools zoals Trello of Todoist kunnen je helpen om je dag overzichtelijk te houden. Daarnaast kunnen tijdmanagement-apps zoals Pomodoro je helpen om gefocust te blijven door in blokken te werken en pauzes in te lassen.

Tip 3: Minimaliseer afleidingen

Afleidingen zijn overal, vooral in een gedeelde werkruimte. Het is belangrijk om bewust om te gaan met afleidingen en deze zoveel mogelijk te minimaliseren.

Het vermijden van sociale media

Sociale media zijn vaak een grote bron van afleiding. Probeer apps zoals Facebook en Instagram tijdens je werktijd te vermijden of gebruik apps die je tijdelijk blokkeren, zoals Freedom of StayFocusd.

Gebruik noise-cancelling koptelefoons

Als je moeite hebt om je te concentreren door achtergrondgeluiden, kunnen noise-cancelling koptelefoons een uitstekende oplossing zijn. Hiermee sluit je je af van de omgevingsgeluiden en kun je je beter focussen op je werk.

Tip 4: Maak gebruik van technologie

Technologie kan je grootste bondgenoot zijn bij het efficiënt werken in een flexwerkruimte. Er zijn talloze apps en tools beschikbaar die je kunnen helpen om georganiseerd en productief te blijven.

Handige apps voor productiviteit

Apps zoals Slack, Asana en Notion kunnen je helpen om je projecten en taken te beheren. Of je nu alleen werkt of in een team, deze tools maken het gemakkelijker om georganiseerd te blijven en je werk te structureren.

Virtuele vergaderplatforms

Als je regelmatig vergaderingen hebt met collega’s of klanten, kunnen virtuele vergaderplatforms zoals Zoom of Microsoft Teams uitkomst bieden. Dit bespaart tijd en maakt het mogelijk om waar dan ook ter wereld deel te nemen aan vergaderingen.

Tip 5: Neem pauzes en blijf bewegen

Het is belangrijk om regelmatig pauzes te nemen om je hersenen even rust te geven en je focus te behouden. Daarnaast kan bewegen een positieve invloed hebben op je productiviteit.

Het belang van korte pauzes

Korte pauzes van vijf tot tien minuten kunnen wonderen doen voor je concentratie. Het is een manier om je hersenen even te resetten, zodat je daarna weer met volle energie aan de slag kunt.

Hoe beweging je productiviteit verhoogt

Sta regelmatig op en beweeg. Een korte wandeling of wat stretch-oefeningen kunnen helpen om je bloedcirculatie te verbeteren en nieuwe energie op te doen. Dit zorgt ervoor dat je fris en productief blijft, zelfs na een lange werkdag.

Als werkgever is het belangrijk om een omgeving te creëren waarin werknemers productief kunnen zijn en zich op hun gemak voelen. Je moet hiervoor op zoek naar een zakelijk adres in Amsterdam en een kantoor kopen of huren dat groot genoeg is voor het team. Maar een ander belangrijk onderdeel hiervan is de keuze voor de juiste kantoormeubelen. In dit artikel bespreken we hoe je de productiviteit op de werkplek kunt verbeteren door middel van het juiste kantoormeubilair.

Ergonomische kantoormeubelen

Volgens Amsterdam Co Working is het belangrijk om te investeren in ergonomische kantoormeubelen. Ergonomische meubelen zijn ontworpen om de lichaamshouding van werknemers te verbeteren en fysieke klachten te voorkomen. Door te investeren in ergonomische bureaustoelen en bureaus, voelen werknemers zich comfortabeler en kunnen ze zich beter concentreren op hun werkzaamheden. Een goede bureaustoel ondersteunt de rug, voorkomt nek- en schouderklachten en zorgt ervoor dat de werknemer niet snel vermoeid raakt. Een verstelbaar bureau zorgt ervoor dat de werknemer de juiste hoogte kan instellen voor zijn of haar lichaamslengte. Dit vermindert de druk op de rug en zorgt voor een betere lichaamshouding. Ergonomische kantoormeubelen zijn een investering die op de lange termijn veel oplevert. Werknemers zullen minder snel ziek worden en minder fysieke klachten ervaren, waardoor zij productiever kunnen zijn.

Functionele kantoormeubelen

Naast ergonomische kantoormeubelen is het belangrijk om te investeren in functionele kantoormeubelen. Functionele meubelen zijn ontworpen om de werkomgeving zo efficiënt mogelijk te maken. Door te investeren in functionele opbergmeubelen, kunnen werknemers hun werkplek gemakkelijk en snel organiseren. Hierdoor kunnen ze sneller vinden wat ze nodig hebben en hun werkzaamheden efficiënter uitvoeren. Een goed georganiseerde werkplek draagt bij aan de concentratie en productiviteit van werknemers. Daarnaast zijn er ook diverse accessoires beschikbaar die de functionaliteit van de werkplek kunnen verbeteren, zoals een monitorarm om het beeldscherm op de juiste hoogte te plaatsen.

Duurzame kantoormeubelen

Tenslotte is het belangrijk om te investeren in duurzame kantoormeubelen. Duurzame meubelen gaan langer mee en zijn beter voor het milieu. Dit draagt bij aan een betere werkomgeving en een positief imago van het bedrijf. Door te investeren in duurzame meubelen, draagt het bedrijf bij aan een betere wereld en kan het zich onderscheiden van andere bedrijven. Er zijn diverse duurzame materialen beschikbaar, zoals gerecycled plastic en hout. Door te kiezen voor duurzame materialen, draagt het bedrijf bij aan een beter milieu en wordt er minder gebruik gemaakt van nieuwe grondstoffen. Wil jij ook een productiever kantoor? Schrijf je dan vandaag nog in bij de KVK en haal de juiste meubels in huis!

Thuiswerken is voor velen van ons het nieuwe normaal geworden. Een goed ingerichte werkplek thuis kan niet alleen je productiviteit verhogen, maar ook een positieve invloed hebben op je welzijn. Maar hoe combineer je functionaliteit met duurzaamheid en stijl in je thuiswerkplek? Hier zijn enkele tips om je te helpen een ruimte te creëren die zowel praktisch als aantrekkelijk is.

Kies voor natuurlijk licht

Een van de belangrijkste aspecten van een effectieve thuiswerkplek is voldoende natuurlijk licht. Probeer je bureau zo te plaatsen dat je profiteert van zo veel mogelijk daglicht. Natuurlijk licht helpt niet alleen om je energieker te voelen, maar vermindert ook de belasting van je ogen tijdens het werken op de computer.

Investeer in ergonomische meubels

Ergonomie is cruciaal voor een comfortabele werkruimte. Een goede ergonomische stoel en een bureau op de juiste hoogte kunnen een wereld van verschil maken voor je houding en algehele comfort. Het is een investering die je gezondheid ten goede komt, vooral als je lange uren maakt.

Voeg groen toe

Planten zijn niet alleen mooi, maar zuiveren ook de lucht en verbeteren je stemming. Het toevoegen van enkele groene planten aan je werkplek kan helpen om stress te verminderen en zorgt voor een rustgevende omgeving. Kies voor luchtzuiverende soorten zoals de spathiphyllum of de sansevieria.

Kies duurzame materialen

Bij het kiezen van materialen voor je thuiswerkplek, denk aan duurzaamheid. Houten meubels uit verantwoorde bronnen, gerecyclede materialen en lokale producten verminderen je ecologische voetafdruk. Voor vloeren kun je bijvoorbeeld denken aan duurzame opties zoals bamboe of gerecycled hout.

Ga voor stijlvolle vloeren die inspireren

De vloerkeuze heeft een grote invloed op de look en feel van je werkruimte. Tegels kunnen een verrassend en stijlvol element toevoegen aan je kantoor thuis. Ze zijn duurzaam, makkelijk schoon te maken en verkrijgbaar in een reeks designs die elke ruimte kunnen transformeren. Voor een breed assortiment aan stijlvolle en duurzame tegels, kun je inspiratie opdoen die je werkruimte helemaal afmaken.

Het creëren van een thuiswerkplek die zowel functioneel als aangenaam is, hoeft geen uitdaging te zijn. Met de juiste planning en een beetje creativiteit kun je een ruimte maken die je dagelijkse motivatie verhoogt. Voor meer tegel inspiratie, bezoek Bebo Parket.

Stel je voor, je bedrijf groeit, maar met die groei komt een bekend probleem om de hoek kijken: ruimtegebrek. Je loopt door je bedrijfsruimte en ziet overal kansen, maar het lijkt alsof de vier muren op je afkomen. Voordat je denkt aan verhuizen of bijbouwen, heeft deze blog een slimme, kostenbesparende oplossing voor je: de entresolvloer. Laten we samen ontdekken waarom het plaatsen van een entresolvloer misschien wel de oplossing is waar je naar op zoek bent!

1. Verdubbel je ruimte zonder te verhuizen

De meest voor de hand liggende reden om een entresolvloer te installeren, is de onmiddellijke toename van je ruimte. Stel je voor dat je de beschikbare ruimte in je bedrijfsruimte kunt verdubbelen, zonder dat je hoeft te verhuizen of een ingrijpende verbouwing nodig hebt. Dat klinkt bijna te mooi om waar te zijn, toch? Nou, met een entresolvloer wordt dit werkelijkheid. Deze vloer wordt bovenop de bestaande vloer geplaatst, waardoor je een extra verdieping krijgt. Dit is ideaal voor opslag, een extra kantoorruimte of zelfs een pauzeruimte voor je team.

2. Flexibiliteit en aanpasbaarheid

Elk bedrijf verandert met de tijd, en de behoeften van je bedrijfsruimte veranderen mee. Wat nu als we vertellen dat een entresolvloer meegroeit met je bedrijf? Deze vloeren zijn ontzettend aanpasbaar. Wil je later de indeling veranderen, meer ruimte creëren of de vloer zelfs helemaal weghalen? Dat kan. Deze flexibiliteit maakt het een slimme investering voor de toekomst.

3. Kostenbesparing

Laten we eerlijk zijn, verhuizen of bouwen is duur. Heel duur. Een entresolvloer plaatsen is een fractie van die kosten. Het is een efficiënte manier om je bestaande ruimte te maximaliseren zonder een aanslag op je budget. Bovendien, door de extra ruimte die je creëert, kun je je bedrijfsvoering optimaliseren. Dit kan op lange termijn leiden tot meer inkomsten!

4. Snelle installatie

Tijd is geld, zeker in de zakenwereld. Een groot voordeel van entresolvloeren is dat ze snel en met minimale overlast geïnstalleerd kunnen worden. Dit betekent dat je bedrijf door kan blijven draaien terwijl je je ruimte uitbreidt. Geen lange bouwprojecten of sluiting van je bedrijfsruimte; meestal is de installatie binnen een paar dagen gepiept.

5. Verhoog de waarde van je pand

Last but not least, het plaatsen van een entresolvloer kan de waarde van je pand verhogen. Het is een aantrekkelijke toevoeging voor potentiële kopers of huurders, mocht je ooit besluiten om te verhuizen of je pand te verhuren. Het is een investering die zichzelf niet alleen terugbetaalt door de extra ruimte en flexibiliteit die het biedt, maar ook door een directe verhoging van de vastgoedwaarde.

Het plaatsen van een entresolvloer in je bedrijfsruimte is een slimme zet voor elke ondernemer die op zoek is naar meer ruimte, flexibiliteit, en efficiëntie. Bij https://www.noltemezzanine.nl/ realiseren ze deze vloeren snel en tegen een goede prijs.Dus waarom wachten? Laat die muren niet op je afkomen. Kies voor de ruimte en vrijheid die een entresolvloer je biedt. Jouw bedrijf verdient het. https://www.noltemezzanine.nl/ helpt jou daar graag verder bij.

In de maanden na de uitbraak van de pandemie is hybride werken de norm geworden binnen steeds meer Nederlandse organisaties. Waar werknemers voorheen zeker drie of vier dagen op kantoor werkten, kiezen zij er tegenwoordig steeds meer voor om vanuit huis aan de slag te gaan. Een logische keuze, daar zij hiermee van verschillende voordelen profiteren. Werknemers kunnen zich thuis makkelijker concentreren op taken die zij in hun eentje moeten uitvoeren en besparen al snel één tot twee uur reistijd per dag. Discussies over wie de kinderen op tijd van de opvang haalt spelen eveneens niet meer binnen gezinnen, waarvan ouders thuis kunnen werken. Het hybride werken heeft de manier waarop organisaties hun kantoor gebruiken veranderd. Een kantoor is niet langer een kantoortuin met flexwerkplekken, maar juist een plek voor brainstormsessies en bijvoorbeeld sociale evenementen. 

Hybride werken betekent niet altijd thuiswerken 

De meeste werknemers kiezen bij hybride werken voor een combinatie van werken op kantoor en vanuit huis, waarbij zij normaliter één of twee dagen op kantoor zitten. Hybride werken kent echter ook andere vormen. Denk aan een combinatie van een dag op kantoor, een dag in een werkcafé en een aantal dagen thuis. Ook het werken vanaf een vakantieadres in het buitenland kan overwogen worden. Terwijl je partner en kinderen in het zwembad liggen, werk jij nog snel een paar dagen door. De moderne IT-middelen waarover organisaties beschikken maken dit mogelijk. 

Voordelen van hybride werken voor medewerkers

Eerder werden al enkele voordelen van hybride werken genoemd. Een medewerker wordt minder snel afgeleid dan op kantoor; er komt niemand aan diens bureau staan met een paar korte vragen. Daarbij wordt veel reistijd bespaard, wat tegelijkertijd de afstand tussen de woonplaats en het kantoor minder belangrijk maakt voor werkenden. Evenals dat het besparen van reistijd bijdraagt aan het terugdringen van de CO2-uitstoot; men hoeft minder vaak de weg op met de auto. 

Balans tussen werk en privé beschermen 

Sommige mensen zullen zeggen dat hybride werken de balans tussen werk en privé makkelijker maakt; je deelt je werkdagen zelf in, afhankelijk van de behoefte van het gezin. Werk in de avond een uurtje langer door, als de kinderen om 16.00 uur van de opvang moeten worden gehaald. Anderen geven aan dat het juist lastiger geworden is om deze balans te behouden; de scheiding tussen het kantoor en je thuis is minder zichtbaar. Het kan verleidelijk zijn nog even door te werken, terwijl het tijd is om van je rust te genieten. 

Heb je wel eens nagedacht over hoe de veiligheid op je werk geregeld is? Weet je hoe de vluchtplannen werken, waar de nooduitgangen zijn en waar je moet verzamelen in het geval van een evacuatie? Nee? Dan ben je niet de enige. Maar er is een simpele oplossing voor al deze vragen. Volg een BHV basiscursus voor net genoemde redenen. Er zijn echter nog veel meer redenen om een BHV basiscursus te volgen. In dit artikel gaan we een aantal van deze redenen bespreken. Lees snel verder!

Preventie

Na het volgen van een BHV basiscursus weet je niet alleen hoe je moet handelen in het geval van een noodsituatie, maar leer je nog iets veel belangrijkers. Het voorkomen van een noodsituatie. Na het volgen van een basiscursus BHV ben je bewuster van je omgeving gemaakt. Je ziet hierdoor onveilige situaties tijdig en kan hierop actie ondernemen. Het bekende gezegde luidt dan ook niet voor niks: voorkomen is beter dan genezen.

De medemens

De volgende reden om een BHV basiscursus te volgen is het feit dat je iets voor je collega’s kan betekenen. Uit onderzoek is gebleken dat altruïsme niet alleen goed is voor je medemens, maar ook voor je eigen gemoed. Twee vliegen in een klap dus! Na de basiscursus ben je in staat om bijvoorbeeld eerste hulp te kunnen bieden. Je kan verband om een wond aanbrengen, wonden afbinden en reanimeren. Dat je potentieel levensreddend bezig kan zijn, moet al genoeg reden zijn om jezelf op te geven voor de cursus.

Je carrière

Hoewel we het in de alinea hierboven over onbaatzuchtigheid hebben gehad, is deze reden wel een persoonlijke. Door een basiscursus BHV te volgen toon je betrokkenheid bij je werk aan. Niet alleen betrokkenheid, maar je toont ook verantwoordelijk in het geval van een noodsituatie. Dat zijn toch pluspunten die bij de twijfel over een eventuele promotie tussen jou en een collega als doorslaggevend voordeel gezien kunnen worden. Mensen geven nu allemaal graag de leiding aan mensen die al getoond hebben dat ze de leiding kunnen nemen en dragen.

Concluderend

Er zijn best een aantal redenen te benoemen voor het volgen van een basiscursus BHV. Maar we kunnen in ieder geval benoemen dat BHV’ers uitblinken in het voorkomen van ongelukken. Mocht er zich onverhoopt toch een noodsituatie voordoen, weet je BHV’er hoe hij of zij moet handelen. En alsof dat al niet genoeg reden is, is het volgen van een BHV basiscursus ook nog eens goed voor je carrière. Inschrijven maar!

 

Door het coronavirus hebben behandelingen bij de tandarts een tijd lang niet door kunnen gaan. Inmiddels bieden tandartsen gelukkig weer gewoon alle behandelingen aan. Er zijn hierbij een aantal zaken waar je rekening mee moet houden. Ga jij binnenkort naar de tandarts in Zoetermeer? Hier moet je rekening mee houden:

Een afspraak maken

Het is momenteel niet mogelijk om op de bonnefooi bij de tandarts langs te gaan. Het is noodzakelijk om eerst te bellen om een afspraak te maken. Aan de telefoon zal de assistent(e) je vragen of je gezondheidsklachten hebt en/of je tot een risicogroep behoort. Als alles in orde is kun je een afspraak maken.

Anderhalve meter

Anderhalve meter afstand geldt ook in de wachtkamer van de tandartspraktijk. Daarom is het belangrijk dat je niet te vroeg komt voor je afspraak, anders moet je buiten wachten. Bij binnenkomst zal naar alle waarschijnlijkheid nog een keer gevraagd worden of je gezondheidsklachten hebt. Sommige praktijken kiezen ervoor om van iedere patiënt de temperatuur te meten. Wanneer je ongemerkt verhoging hebt word je niet toegelaten in de praktijk. In de behandelkamer is het niet mogelijk om afstand te houden. Daarom dragen de tandarts, mondhygiënist en de assistent persoonlijke beschermingsmiddelen tijdens de behandeling.

Corona én kiespijn

Heb je wel verkoudheidsklachten of een positieve coronatest? Dan word je geacht niet naar de tandartskliniek te komen. Er zijn echter situaties denkbaar waarbij je behandeling niet kan wachten tot na je herstel. Heb je bijvoorbeeld last van hevige kiespijn én een loopneus, dan wordt een plan op maat gemaakt. Je kunt bijvoorbeeld een coronatest doen om uit te sluiten dat je besmet bent met het virus. Als je inderdaad besmet bent en een behandeling kan niet wachten, dan wordt er in bepaalde situaties een behandeling uitgevoerd in extra beschermende kleding op een aparte locatie of tijdstip zonder andere patiënten.

De reguliere maatregelen

Naast alle speciale afspraken voor de mondzorg blijven ook de andere simpele regels van toepassing. Schud geen handen. Was je handen regelmatig met zeep of een desinfecterende gel. Raak je gezicht zo min mogelijk aan. Nies of hoest in je elle boog en gebruik papieren zakdoekjes.

 

 

Wist jij dat na elke verstoring of afleiding van je werk, het brein 15 minuten nodig heeft voordat je weer gefocust bent op je werk?! Door een slechte concentratie gaat je productiviteit omlaag en is de kans op het maken van fouten groter. Omdat er nog nooit zoveel prikkels zijn in de tijd van nu, is het normaal dat mensen niet altijd een goede concentratie hebben. Wij gaan je met 7 tips helpen om je concentratie weer omhoog te krijgen!

 

Tip 1: Maak je werkplek overzichtelijk

Door het opruimen van je werkplek creëer je rust in je hoofd, waardoor het brein zich niet kan focussen op onnodige rommel.

 

Tip 2: Maak een planning

Teveel sticky notes, e-mails of telefoontjes? Zorg ervoor dat je hier structuur in brengt door alles op één gezamenlijke plek in te plannen en te prioriteren. Zet alles in een overzicht van hoogste prioriteit naar laagste prioriteit. Op die manier hoeft je brein in ieder geval niet meer na te denken over wat je als volgende taak moet doen, maar heb je dit al in een handig overzicht staan!

 

Tip 3: Doe aan monotasken in plaats van multitasken

Werk niet aan twee of meer verschillende werkzaamheden. Dit is namelijk ontzettend vermoeiend voor je brein, waardoor je aan het einde van de dag geen energie meer over hebt voor andere werkzaamheden! Focus je dus op één taak om de efficiëntie optimaal te houden.

 

Tip 4: Train je hersenen

Als je merkt dat je je moeilijk kan concentreren ben je waarschijnlijk een beelddenker. Je kunt je concentratie verbeteren door je hersenen te trainen, hiervoor zijn “brain games” ontwikkeld. Bijvoorbeeld strategische spellen waar je lang je focus op moet houden!

 

Tip 5: Plan tussendoor tijd voor jezelf

Het is onmogelijk om 8 uur lang productief te zijn zonder enige tijd in te lassen voor jezelf. Gun jezelf daarom een moment van rust op een drukke werkdag, dit hoeven maar 5 minuten in het uur te zijn! Ontdek hierin zelf hoe je deze vijf minuten wil vullen. Voor sommige mensen helpt het om even een rondje te lopen of haal voor je afdeling wat te drinken (zo maak je ook je collega’s blij!).

 

Tip 6: Vermijd afleiding

Dit sluit ook aan op het overzichtelijk maken van je werkplek, maar er is meer! Denk bijvoorbeeld aan geluid om je heen, je telefoon waarop je meldingen ontvangt of bewegende beelden van buiten. Zorg dat je dit zoveel mogelijk vermijd. Geluid kun je vermijden door een koptelefoon op te zetten, eventueel met muziek. Draai je telefoon om en zet alleen het geluid aan van je beltoon. Bewegende beelden van buiten kunnen worden opgelost door de juiste raamdecoratie of door met je rug naar het raam te zitten!

 

Tip 7: Genoeg licht

Licht zorgt voor een betere concentratie en prestatie. Het is daarom enorm efficiënt om bij een raam te zitten, waar ligt naar binnen komt. Echter is het wel van belang dat er op maat raamdecoratie hangt, zodat je deze lichtinval zelf kan bedienen. Een houten jaloezie of plissegordijnen van Veneta.com zijn perfect voor de juiste lichtinval, zodat jij lekker geconcentreerd aan het werk kan!